ゴールデンウィークは皆さんどのようにすごされますか？ お茶の間かふぇは、 ２９(祝・水)、３０(木)、６(振・水) とお休みさせていただきます。 ７日(木)は『カレーの日』になります。 連休の疲れを癒す、体にやさしいカレーです。 どうぞお楽しみに！！

不安定なお天気ですが 日に日に暖かくなってきましたね。 ずぼらな庭の植物たちもがぜん元気になってきました。 今年こそは雑草たちとも上手にお付き合いしたいものです…今週は丼もの２種類です！！ ○揚げ出し豆腐の豚みぞれ丼 ○野菜たっぷり肉味噌丼↑ (メイ…

雨続きで日差しが恋しいです… 季節の変わり目の不安定な気候で体調崩していませんか？ぎりぎりのお知らせになってしまってすみません。 今週は第３週目、パニパニさんのスコーンが届きます！！ 今回は プレーン、石臼挽き、粟国の塩、シークワーサ、雪塩、紅…

雨続きで日差しが恋しいです… 季節の変わり目の不安定な気候で体調崩していませんか？ぎりぎりのお知らせになってしまってすみません。 今週は第３週目、パニパニさんのスコーンが届きます！！ 今回は プレーン、石臼挽き、粟国の塩、シークワーサ、雪塩、紅…

すっかり春ですね。 ずぼらな我が家の庭も、いろんな花が咲き始めて賑やかです。今週のおひるごはんは… ○鶏ささみの梅しそ巻きと野菜のミックスフライ ○野菜たっぷりタコライス ↑ (メインはどちらか選んでください) ○雑穀入り豆乳チャウダースープ ○五目ひじ…

４月から曜日が変更になったのであらためてお知らせします。ようび：毎週水曜日、木曜日 じかん：１１時〜１５時半おしながき 【今日のお昼ごはん】 ………… ８００円 ・毎月１週目…季節のカレー(甘口と辛口、雑穀ごはんともちきび入り玄米、お好きに取り混ぜて…

梅の花が咲いて、散って、沈丁花のいい匂いもそろそろ終わり… 一ヶ月お休みしているうちに、季節がすっかり変わってしまいました。 卒業、入学、進学、就職…春はいろいろな変化の季節… 皆さんの身の回りではどんな変化があったでしょうか？ お茶の間かふぇも…

３月いっぱいお茶の間かふぇはお休みになります。 子どもの卒業、入学などに絡んだ用事が立て込んでいまして… 私事で申し訳ありません。そして、４月から曜日を変更させていただくことにしました。 毎週水曜日と木曜日になります。金曜日に関しては少し考え…

３月いっぱいお茶の間かふぇはお休みになります。 子どもの卒業、入学などに絡んだ用事が立て込んでいまして… 私事で申し訳ありません。そして、４月から曜日を変更させていただくことにしました。 毎週水曜日と木曜日になります。金曜日に関しては少し考え…

春は何かと気持ちの浮き沈みの多い季節かもしれませんね… そんな心とゆっくり向き合うワークショップです。 ご興味のある方はぜひご参加ください。『 《話す》 《聴く》 ワークショップ』 胸の中に抱えたいろんな気持ち、 吐き出せないで貯めこんでいる気持…

日に日に暖かくなってきました。 春はすぐそこです。 今週のおひるごはんは ○揚げ出し豆腐と鶏ひき肉のみぞれ丼 〇野菜たっぷりビビンバ風ごはん (↑メインはどちらか選んでください) ○お豆とひじきのマリネサラダ ○角切りベーコンと雑穀のチャウダースープ …

３月いっぱいお茶の間かふぇはお休みになります。 子どもの卒業、入学などに絡んだ用事が立て込んでいまして… 私事で申し訳ありません。そして、４月から曜日を変更させていただくことにしました。 毎週水曜日と木曜日になります。金曜日に関しては少し考え…

春は何かと気持ちの浮き沈みの多い季節かもしれませんね… そんな心とゆっくり向き合うワークショップです。 ご興味のある方はぜひご参加ください。『 《話す》 《聴く》 ワークショップ』 胸の中に抱えたいろんな気持ち、 吐き出せないで貯めこんでいる気持…

またまた今週も寒いです。 雪がちらついたりしていますが、皆さまお元気でしょうか？今週は第３週目、パニパニさんのスコーンが届きます！！ 今回は プレーン、石臼挽き、粟国の塩、シークワーサ、雪塩、チョコレート、紅茶 の７種類のスコーンに、『カラカ…

またまた寒波がやってきていますが、 お隣の庭の梅の花がほころび始めました。 春はすぐそこですね。今週のおひるごはんは ○豆腐の肉巻き〜和風ねぎソース〜 〇鶏だんごのトマト煮込み (↑メインはどちらか選んでください) ○大根とブロッコリーのサラダ ○牛乳…

前日になってしまいました。すみません。 早いものでもう２月… 毎月第１週目は『カレーの日』です。 寒くて弱りがちな体も元気になる(？)、野菜たっぷりなスパイシーカレーです。今週のおひるごはん ○野菜たっぷりチキンカレー ○お豆のマリネ ○大根とほうれ…

１月もあとわずか…寒さが少し和らいできたと思ったら、また寒波が… 暖かくなったり寒くなったりで、体調崩さないように気をつけてくださいね。今週のおひるごはんは ○玉ねぎの肉巻きフライ〜トマトソース〜 〇里芋入りハンバーグの和風おろしだれ (↑メインは…

北風が冷たい一日でした。 皆さんお風邪などひいていませんか？ インフルエンザもはやっているようですね。 野菜たっぷりのごはんで免疫力アップさせましょう。今週のおひるごはんは ○野菜たっぷりビビンバ風ごはん 〇ひじき入りひりょうずの甘酢あんかけ (…

一週間遅れのかふぇスタートです。 第３週は、大人気、パニパニさんのスコーンが届きます。 今月は プレーン、石臼挽き、粟国の塩、シークワーサ、珈琲アイシング、味噌、紅茶 の７種類！！ お持ち帰りもできます。 そして、 ランチはプレーンスコーンを使っ…

新年のお慶びを申し上げます。 新しい年が皆さまにとって良い年となりますよう 心からお祈り申し上げます。寒い日が続いておりますがお元気でお過ごしですか？ 今年も小さな台所から心と体を元気にするごはんをお届けできるよう 努力していきたいと思ってい…