寒い雨です。 木曜日には晴れて暖かくなりますように…今週のおひるごはんは ○とうふとツナのハンバーグ〜和風おろしだれ〜 ○玉ねぎの肉巻きフライ (↑メインはどちらか選んでください) 〇根菜とほうれん草の豆乳グラタン ○白菜とひじきの味噌ドレッシングサラ…

寒くなってきましたが、風邪などひいていませんか？ 気付けばもう１１月も後半…なんだか気が焦ります…毎月３週目は『スコーンの日』です╰(*´︶`*)╯ パニパニさんのスコーンと、野菜たっぷりのおかずの スコーンランチをお楽しみください!!今週のおひるごはん…

庭のすずめうりがちらほら赤く色付き始めました。 赤い実が鈴なりになったら可愛いだろうな… 寒いのは嫌だけど季節の変化はちょっぴり楽しいです。今週のおひるごはんは ○ひじき入りひりょうずの甘酢あんかけ ○里芋ハンバーグの和風おろしだれ (↑メインはど…

前日のお知らせになってしまいました。 ２週間ぶりのかふぇです。先週は急にお休みしてしまってすみませんでした。 休みと知らずに足を運んで下さったかた、お許しくださいね。 体調管理はしっかりしないと…少し自分を過信していたこと、今とっても反省して…