５月８日、９日のおしながき

ゴールデンウィークがおわり、
体のリズムが少し狂ったままの私…
皆さんは大丈夫でしょうか？
体にやさしいごはんとのんびりした時間で、
疲れを癒してくださいね。

さて、今週のおひるごはんは…
□ひじき入りひりょうずの甘酢あんかけ
□ひよこ豆とたっぷり野菜のタコライス風
(↑メインのおかずはどちらか選んで下さい)
〇新じゃがとほうれん草の豆乳グラタン
〇春キャベツとコーンの中華スープ
〇ごはん２種(雑穀ごはん、もちきびと黒米入り玄米)
〇のみもの(お代わり自由)つき
………700円

今週のおやつは…
〇甘夏のシフォンケーキ
〇豆乳入り焼きチーズケーキ
………各200円

ごゆっくりお過ごし下さいね╰(*´︶`*)╯