おひさしぶりです

毎日暑いですね！
体調崩していませんか？

お茶の間かふぇは１ヶ月のお休みをいただき、
すっきりリフレッシュ、と言いたいところですが…
子どもたちの部活やら何やらで母は結構忙しく
中途半端に張り切った模様替えのあとが空しい…

おっと、そんなことは言ってられません！
今週金曜日はせっけん作りですよ〜
まだ空きがあるので参加ご希望の方はご連絡くださいね！
ブログのコメント欄からでもＯＫです。

お昼のランチは
暑さを吹き飛ばす、野菜たっぷりビビンバ風ごはんを予定しています。
ちっちゃいひんやりデザート付き！

そして…

以前『小さじ』のワークショップのときに大好評だった
「笑emi」さんの身体にやさしいスイーツが久々に登場します。
今回は…
○キャロブバナナケーキ　（230円）
（地中海で食べられてるイナゴ豆のキャロブを使った
ほんのりココア味のケーキ。
乳製品、白砂糖、卵はつかってません。）
詳しく知りたい方は、笑emiさんのブログをごらんくださいね。
移動料理教室　Tosh’s Kitchen トッシュズキッチン

いろいろ盛りだくさんの一日になりそうです。
お楽しみに〜
私も久しぶりに皆さんにお会いできるのを
楽しみにしています。