今週のおしながき(１月２４日、２５日)

降り積もった雪はあっという間に溶けましたが、
また強い寒波がやってくるそうです。
体調を崩さぬよう、
気を引き締めてがんばりましょう…💦

おしながきです。

◯豆腐入り和風おろしハンバーグ
◯切干大根の煮物
◯牛乳ごま豆腐
〇牛蒡の甘辛揚げ
◯青梗菜ときのこの豆乳スープ
◯雑穀ごはん(お代わり自由)　　　　　　　　　　　　　　　　…８００円

または
〇小松菜と大根のキーマカレー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…７００円

おやつは
〇紅玉りんごと豆乳カスタードのクランブルケーキ　
〇バナナと胡桃のシフォンケーキ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　…各２００円

です。
部屋を暖かくしてお待ちしています(*^^*)