爽やかな秋晴れです。 お茶の間もぽかぽか暖かです。今週のおしながきです。【今週のおひるごはん】 ○ミートローフ〜マッシュポテト添え〜 ○蒸し茄子の胡麻みそ和え ○青菜の磯辺和え ○かぶといんげんの豆乳ポタージュ ○雑穀ごはん ○飲み物(コーヒー、紅茶、…